چاکراهای موجود در زانو، پا و زیرپا موجب ارتباط فرد با زمین و دریافت برکت نعمت و پشتیبانی از طرف مادر – زمین، مادر گایا میشوند. به همین دلیل در این پست قصد داریم به شما کار بر روی این چاکراها را آموزش دهیم تا با فعال سازی آن ها انرژی زمین را بهتر دریافت کنید.
کار بر روی چاکراهای زانو، پا و زیرپا
اینجا می خواهیم در کنار هم انرژیهای منفی جمع شده بر روی زانو، پا و زیرپا را بخارج از وجود خود بفرستیم.
اکنون توجه خود را روی نیروهای مثبت بگذارید. انرژیهای مثبتی را که در زانو پا و زیریا وجود دارد فعال کنید. از مادر زمین بخواهید که در انجام هدفهایتان شما را یاری کند.
در حالی که چشمهایتان همچنان بسته است با ۹ ستاره سرنوشت ساز و ستارگان تابع آنها تماس برقرار نمائید. تمام انرژیهای منفی که بین شما و این ستاره ها موجود است و هر نوع انرژی منفی که در درون یا اطراف شما موجود است و بر روی چارت ستاره شناسی شما اثر میگذارد را از خود دور کنید.
اکنون توجه خود را روی نیروهای مثبت بگذارید. از تمام انرژی های مثبت مربوط به ۹ ستاره سرنوشت ساز و ستارگان تابع آنها درخواست کنید که همواره در اطراف شما باشند و اثرات مثبت خود را در اطراف شما حفظ کنند.
از تمام انرژی های مثبت این ستارگان بخواهید تا هر روز شما را روزی عالی و مخصوص بسازند. از تمام انرژی های مثبت این ستارگان بخواهید تا سرنوشت شما را در صحیح ترین مسیر که برای تکامل شما ضروری است قرار دهند.
این تکنیک را هفته ای ۲ یا چند بار انجام دهید تا تغییرات مورد نظر را در سلامت و روند زندگی خود ملاحظه نمائید.
نکات مهم در انجام تکنیک
پس از پایان کار بیست دقیقه تا نیم ساعت استراحت نمائید. به طور طاق باز استراحت کنید. پاها با کمی فاصله بر روی زمین دراز شده اند. زانوها کشیده است و با زمین (تشک) تماس دارد.
دستها موازی بدن با کمی فاصله از بدن و به طور کشیده قرار می گیرند. کف دستها، باز و رو به آسمان است، و انرژی مثبت را دریافت می دارد. با این فرم استراحت، بدن نهایت استراحت و انرژی را میگیرد. در هنگام خواب نیز بکوشید تا به همین صورت استراحت کنید. لااقل استراحت را به این صورت شروع نمائید.
معمولاً در صورتی که استرس زیادی در بدن جمع شده باشد یا درد موجود باشد، ممکن است نتوانید مدت بسیار طولانی را به این ترتیب استراحت کنید. با این همه، این فرم استراحت به خارج شدن سریعتر استرس ها از بدن کمک میکند.
در صورت لزوم مدت استراحت را طولانی تر کنید. در صورت ضرورت روی خود را با پتوی گرمی بپوشانید. ممکن است به خواب عمیقی فرو روید که در نتیجه استرس های آزاد شده سریعتر از بدن رها میشوند.
سوالات مرتبط:
چاکراها یکسری دریچه‌های انرژی هستند که در بدن ما وجود دارد که از طریق این دریچه ها نیروی حیاتی پرانا (انرژی) در بدن ما حرکت می کند.
