سوابق آکاشیک چیست؟ (زندگی های گذشته روح)
شاید قبلا در مورد زندگی های گذشته روح شنیده باشید. در اصطلاح تخصصی به این موضوع سوابق آکاشیک گفته می شود و ما قصد داریم در اینجا کمی جامع تر در مورد آن صحبت کنیم. پس اگر دوست دارید با...
ذهن آگاهی (به انگلیسی: Mindfulness) (برخی مترجمین واژه توجه آگاهی را به کار میبرند) یک فرایند روانشناختیِ آوردن توجه به تجربیات زمان حال بدون قضاوت، یا به عبارتی پرورش آگاهی و هوشیاری با تکیه بر مراقبت و زیر نظر گرفتن توجه در زمان حال بدون قضاوت است. تعریف کوتاه ذهن آگاهی یعنی آگاهی از لحظه است.