در صفحه مراقبه می خواهیم شما را با مفهوم مدیتیشن آشنا کنیم و فواید مدیتیشن کردن، انواع مراقبه و تکنیک های مختلف آن را برای شما آموزش دهیم.
اولین قدم برای ورود به دنیای جذاب مراقبه، آشنایی با مفهوم آن است. به همین دلیل ابتدا مراقبه را برای شما تعریف می کنیم.
تعریف مدیتیشن (مراقبه)
مراقبه، سنت جهانی است که منشاء آن به هزاران سال قبل از ظهور تمدن امروز باز میگردد. دانش «مدیتیشن» بطور لاينقطع و دست نخورده ای، پس از هزاران سال باقی مانده و در طی اینکه از نسلی به نسل بعد منتقل شده، آزمایشهای خود را پس داده است. باقی ماندن دانش «یوگا» پس از هزاران سال، بدلیل کیفیت های سادگی، مردم پسند بودن و شکیبائی دانش است.
مدیتیشن واقعی، رهائی از پنجه های حواس پنجگانه و ذهنیات است. مفهوم «مراقبه»، ماورائی بودن (ترَنس سِندِنتال) میباشد و این لغتي عام است که زیبائی «مدیتیشن» را ابلاغ میدارد.
برای دانلود این مدیتیشن باید وارد حساب خود شده و یا در وبسایت عضو شوید. بعد از ورود یا عضویت در سایت، مجددا به همین صفحه هدایت می شوید. ورود و عضویت در سایت
مراقبه سکوت یکی از بهترین مراقبه ها برای رسیدن به آرامش و افزایش تمرکز است و ما هم به همه کاربران خود توصیه می کنیم به طور مداوم این مراقبه را انجام دهند. در این پست اصول کامل مراقبه سکوت...
کتاب فراسوی خشونت می خواهد در مورد خشمی که این روزا در دنیا حاکم است صحبت کند. در این کتاب کریشنا مورتی به انواع خشونت، دلایل رخ دادن آن ها و چگونگی در امان ماندن از این حجم وسیع خشم...
همان طور که در مطالب پیشین هم گفتیم، مراقبه با سنگ یکی از روش های بسیار عالی برای انجام مدیتیشن است. حال به درخواست شما، در این پست قصد داریم چگونگی انجام این نوع مراقبه را به شما آموزش دهیم....
استفاده از سنگ ها در مراقبه یکی از بهترین روش ها برای دریافت انرژی سنگ است. در این پست می خواهیم در مورد رابطه بین انرژی سنگ و مراقبه صحبت کنیم. پس با ما همراه شوید. بسیاری از مردم اطراف...
برای دسترسی به این صفحه باید وارد حساب خود شده و یا در وبسایت عضو شوید. بعد از ورود و عضویت در سایت، مجددا به همین صفحه مراجعه کنید. ورود و عضویت در وبسایت