اطلاعات بیشتر
درصد تکمیل | 100 درصد |
---|---|
قابلیت دانلود | از طریق تلگرام, دارد |
مدرس دوره
ناهید عالم زاده
مدرس مدیتیشن و دارای مدرک رسمی از مدرسه Yoga Pathshala کشور نپال
توضیحات
فایل صوتی توضیحات دوره تغییر و ارتقاء مدار ذهنی
فصل اول دوره تغییر و ارتقاء مدار ذهنی به مباحث:
- تخلیه ذهن
- پاکسازی و کنترل ذهن (خاموش کردن صدای ذهن و افکار منفی)
- تقویت اعتماد بنفس
- و هدفگذاری
می پردازد.
فصل اول شامل 20 جلسه می باشد و هر جلسه از سه فایل صوتی تمرین، مدیتیشن و مباحث متافیزیکی با نام فلسفه زندگی تشکیل شده است.
دوره کنترل ذهن و دوست داشتن خود و عزت نفس
یاد گرفتن پاکسازی ذهن و تخلیه ذهن از خاطرات منفی،شکستها،ناامیدیها و نفرتها و افکار منفی
تکنیک هایی برای بخشش
یادگرفتن تکنیکهایی برای کنترل ذهن از اتفاقات ناگوار
برطرف کردن ترسهای زندگی
تکنیکهای دوست داشتن خود
پیدا کردن ریشههای خشم و کنترل خشم
یادگیری هدفگذاری
و کلی موارد دیگه که کمک میکنه افسار زندگی در دست شما باشه نه احساساتتون
این دوره ۲۰مدیتیشن درمانی دارد
اتاق ذهن مرکز فرماندهی مغز ما است
وقتی کنترل اتاق ذهن را داشته باشیم
میتونیم فرمان درست به مغز بدهیم
و در بالا پایین های زندگی کنترل این اسب سرکش(ذهن) در دست ما است.
این دوره برای همه افرادی که نشخوار ذهنی دارند و دچار استرس دارند و خیلی سریع ناامید میشن مناسب است.
بعد از تهیه دوره، فایل ها به دو طریق در دسترس شما قرار دارند:
- به صورت آنلاین از داخل پنل کاربری تان
- در کانال تلگرام دوره
اطلاعات بیشتر
درصد تکمیل | 100 درصد |
---|---|
قابلیت دانلود | از طریق تلگرام, دارد |
هنوز دیدگاهی داده نشده است